我们从小就知道“三十而立”这个概念，三十岁本来是个普通的年龄，可如今，已经与职业相连，并赋予了一种特殊的含义。当一个人才25岁时，就已经自觉不自觉的在想，快三十了，得加油了。可是真的到了三十岁，自己依然是个普通职员，怎么办？其实，年龄增长了，能力、薪水不涨的事情，在社会上是非常普遍的。

舒天指出，张雨过去的心态一直有问题，而且目前的心态依然存在很大的问题。

张雨认为同学嘲笑自己，在自己的职业发展实在不好的时候，总觉得同学的一言一行，都是在嘲笑他，事实上这种情况并不存在，这是张雨心理的一种自我心理假象。

张雨觉得自己做事情很认真，社会亏待了他，事实上，张雨一年换一份工作，不管哪家公司招聘到张雨，都会因为张雨的离职而不得不重新招聘，并重新整顿这个岗位。单是这一点，就可以充分证明，张雨做事情极其不认真。

社会里，一个没有耐心的经常换工作的人，不管在哪家公司里都不会得到重用，得不到重用，自然没有办法晋升上一个岗位，自然没有办法学习技能，也没有办法获取职场竞争力了。

从这两件事情里，舒天建议张雨先耐下心来，在目前的工作岗位上安心工作下去，不管以前如何，先把目前的这份工作做好。同时在目前的这份工作慢慢调整自己的心态，以一颗宽容的心去对待自己的同事以及社会，不要再抱有委屈心态。一个人要想把工作做好，要想获得晋升提拔，心态上面就应该公平公正，一个总觉得自己很委屈的人，想不出来会有哪位领导者会给他机会。

职业方面：

张雨想去做业务，肯定不合适。一方面这是他的过去的跳槽选择职业的惯性思维，想去试一试；另外一方面，他的性格是内向型，这类人如果从事业务工作，需要花费外向型人几倍的精力，才能够有所成，而且还需要有巨大的耐心。显然，即使张雨的心态调整过来了，业务也不是最佳职业选择，更别提耐心的培养需要很长时间的事实。

最后，舒天根据张雨的实际情况，指出张雨比较合适从事的工作，是一些不需要过多交际的工作，他目前所做的工作，实际上是适合的，问题纯粹在于张雨自己没有耐心，而不是其他的原因。

没有路的时候，先停下来，闷一闷，等自己的素养提高了，再抬头。由于有了一定时间的闷头，自然的对所从事的岗位的认识会加深，此时对整个行业的发展就会存在一定的认识，这个时候路就自然出来了。

舒天咨询建议：

对于张雨这种情况，舒天特别忠告其他职场人，年龄大了能力却没有增长的关键原因，在于自己不知道应该干什么，也不晓得应该学什么。寻找工作时，始终犹犹豫豫的，没有办法把一份工作做好，这样自然没有办法积累到职业能力发展的第一笔金。不管怎么样，如果一个人在找到工作后，发现所从事的工作并不是自己想要的，同时也没有找到合适的工作方向，这个时候最好不要动。

这个时候最需要做的事情，是低头在目前的工作上闷一闷，全面的提升自己的素养。等时间长了，素养提上来了，职业能力的第一桶金也出来了，这个时候人的视野会变宽变深，就能够看清楚前面的方向；同时，任何工作都需具备的耐心、毅力也会跟着出来，这对以后的职业发展是非常重要的。

实在没办法，那就赶紧寻找职业顾问的帮助。毕竟，这类人以职业服务为工作，在这方面积累了足够的知识和经验，能够提供足够的素材并分析你的实际情况，帮助你确立职业发展方向。

职业生涯规划里，最优先的事情是如何掘得职业能力的第一笔金，这是你今后职业发展的进可攻退可守的根本。